Program Menaikkan Berat Badan Pola Sehat Dengan Smart Detox

Program Menaikkan Berat Badan Pola Sehat Dengan Smart Detox

Program Menaikkan Berat Badan Pola Sehat Dengan Smart Detox

Sebelum Makan Pagi (bangun tidur)
Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan x1 gelas air putih 250-300ml.

•Makan pagi
Sarapan pagi makan nasi seperti biasa dianjurkan lauk pauk (non goreng) dan sayur mayur bisa juga dengan roti atau kentang

sejam kemudian minum Shake
Campur Maximum Protein x2 scoops dan NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin; Minum perlahan; Bila Anda berolahraga, minum ProArgi9 Plus x1 sachet 30 menit sebelumnya.

• Camilan Pagi
Spirulina x3-x5 kapsul; Bila lapar, makan buah yang Anda sukai.

•Makan siang
Makan siang makan nasi seperti biasa dianjurkan lauk pauk (non goreng) dan sayur mayur bisa juga dengan roti atau kentang

1 Jam kemudian minum Shake
Campur Maximum Protein x2 scoops dan NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin

• Camilan Sore
Spirulina x3-x5 kapsul; Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml.

•Makan malam
Makan malam nasi seperti biasa dianjurkan lauk pauk (non goreng) dan sayur mayur bisa juga dengan roti atau kentang

1 Jam kemudian minum Shake
Campur Maximum Protein x2 scoops dan NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin; Minum perlahan

• Camilan Malam
Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml. Bila lapar, makan buah yang Anda sukai.

• Sebelum tidur
ProArgi9 Plus x1 sachet aduk dgn air putih 250-300ml.

Catatan:
(Progam menambah berat badan berarti menambah asupan makanan sehat)
– Minum Air putih 3 Liter( disesuaikan dengan kebutuhan)

(Kurangi makanan goreng,santan)
– Buah yg di sarankan (semua buah)

Intinya untuk menaikan berat badan berarti menambah asupan sehat

Jika menurunkan berat badan berarti mengurangi asupan di ganti makanan nutrisi sehat

z35W7z4v9z8w

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares