Hal-Hal Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan tidak hanya berkaitan dengan diet dan olahraga, tapi berkaitan dengan perubahan pola makan dan melakukan kebiasaan hal kecil yang dapat menyehatkan. Para ahli percaya bahwa menurunkan berat badan adalah 70 persen perubahan diet dan 30 persen olahraga Seperti dilansir oleh Health Site (07/03). Kebiasaan kecil apa